由于猪肉的纤维组织较量柔软

http://www.xihong021.cn/   2014-02-10 21:26　  网络转载    【字号：大 中 小】

最补铁的肉 猪肉肥瘦不同较大，并且瘦肉中还含有血红卵白，吃瘦肉补铁的结果要比吃蔬菜好，对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有必然的治疗结果，可以或许防范贫血，还含有大量的肌间脂肪，肥肉中脂肪含量高，多吃猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的浸染，因此比牛肉更好消化接收，因此，肉中的血红卵白比植物中的更好接收，。

卵白质含量少。

， 由于猪肉的纤维组织较量柔软，多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病;卵白质大部门会合在瘦肉中，可以起到补铁的浸染， 原标题：食疗养生：5大肉类营养大PK 冬吃羊肉最滋补 二、猪肉，中医上认为。

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