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饮食保健:豆腐5种服法 养生效用最大化

http://www.xihong021.cn/   2014-01-29 22:32   网络转载    【字号:  

3、将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依小我私家口胃放入味精、盐即可。2、将鱼片、豆乳、豆腐、香菇、鸡蛋倒在一起,搅拌,成糊状,倒入味精、盐等调料后放入锅中蒸20分钟即可。

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