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http://www.xihong021.cn/ 2014-02-05 14:15 网络整理 【字号：大 中 小】
再过两天，就是春节了。本年这个春节，对付肿瘤患者来说，一个利好动静是：和煦！凭据气象预报的说法，大年代朔最高气温将高出20摄氏度。肿瘤患者不消再在严酷的严寒中过年了。可是，究竟是肿瘤病人，照旧需要高度重视“康健过年”；不然，春节一不小心就会酿成“坎”。出格是一些肿瘤患者，会因过节而对本身的病情掉以轻心，太过劳顿，饮食无方，作息无纪律，功效往往在年后呈现病情重复，或呈现更严重的环境。那么，作为肿瘤病人，如何康健过好这个一年中最重大的节日呢？
过春节，我国住民最重要的一件事是吃。因此，我们这里首先接头的是吃。这里提供肿瘤或癌症患者春节饮食搭配的六大原则：
一、“每天有蔬果”。蔬果不单纤维质高，且含有很多抗氧化物质。
对付肿瘤或癌症患者而言，营养是使正常组织规复的重要因素，过多饮食禁忌所造成的营养不敷或过多大鱼大肉，皆会影响身体规复康健的速度。年菜应以平衡饮食为基本，提供患者营养所需。饮食见识是：新鲜、低油、高纤维并多选择含抗氧化物质的食物。留意增补维生素含量富厚的新鲜蔬菜、水果和有助于抗癌的食物，如蘑菇、海带、大蒜、洋葱、菜花、苹果、柑橘以及豆成品等。病人要只管制止生、冷、热、烫或麻辣等刺激性食物，不饮烈酒，可适当喝点低度红酒。
二、平衡摄取种种食物。有研究指出，一天摄取35种以上的天然食品，可摄取到种种营养素，对身体有辅佐。癌症是一种耗损性疾病，要使病人保持足够的卵白质的摄入，可多吃一些瘦猪肉、牛肉、兔肉和鸡、鸭之类。对一些节日性食品如糕、果、糖之类，病人可按照疾病环境适当进食。
三、治疗中的癌症患者若是食欲欠好，则操作一天傍边食欲较量好的时候，增补高浓度的营养素，也可以多餐补足正餐之不敷（一天可5—6餐）。假如病人厌油腻荤腥，可换成卵白质富厚的非肉类食物，如牛奶、鸡蛋等。
四、若治疗部位在腹腔，肠成果较易受影响，患者大概会呈现便秘、腹泻问题。呈现便秘时，可增补高纤维食物，如全谷类、新鲜水果、蔬菜，或选用含有益菌食物，如优酪乳，加上适度举动，以辅佐肠蠕动；腹泻则相反，应吃低纤维食物，如稀饭、细面、蒸蛋、去皮的鸡、瘦肉或鱼（可清蒸、水煮）。
五、若有口干、吞咽坚苦等影响进食的问题，选择质软、细碎的食物如冬粉、面条、稀饭，与肉汤等一同进食，点心可回收布丁、果冻、豆花等较润滑的食物，有助于吞咽，亦可以果汁机打细碎食用。不外此方法给以身体的营养素是不足的，可特别在市面上购置非凡配方营养品。
六、手术后出院的病人，可针对性地吃些山药、红枣、桂圆、莲子等滋补食品，已经化疗或筹备今后再化疗的病人，要有目标地吃些牛肉、黄鳝、河蟹以及山楂、萝卜等食物，以增加白细胞，提高免疫成果。已做过放疗的病人最好再吃些滋阴生津的甘凉食物，如藕汁、荸荠汁、梨汁、绿豆汤等。
除了上述六个搭配，肿瘤或癌症病人还要跨过四道坎：
饮食要有度。精采的脸色必定会让肿瘤患者食欲大增，但假如经不住诱惑大吃大喝，认为“横竖一年就这么一次”，饮食便会成为阻碍病人病愈的第一道坎。
治疗要僵持。“过年吃药不祥瑞”的见识在许多人脑筋里根深蒂固。因此，不少患者每到此时就自行停药，给治疗放个“小假”，乃至病人节后病情急转直下，成为肿瘤患者病愈的第二道坎。
其实，冬季是人体免疫力下降最快的时节，肿瘤更会乘此机缘兴风作浪。因此，对付所有肿瘤患者来说，春节期间都不能掉以轻心，切不行随意停药、减药。出格是那些正在举办化疗的病人，随意间断治疗，极易使残余肿瘤细胞死灰复燃。
作息要纪律。春节期间，病情较量不变的肿瘤患者难免会增加走亲探友、看电视、外出游玩等勾当，睡眠时间也会淘汰，身体往往较量疲惫。这即是肿瘤病人的第三道坎。对比正凡人，太过欢快、劳顿，都容易造成肿瘤患者自身免疫成果低落，引起体底细况失衡。免疫力一低，则有大概导致肿瘤复发。
自然，一味静卧保养并不行取，但春节期间肿瘤患者的勾当必然要有度。只管不走远门，明日亲邻里间相互造访一下就可以了；而看电视等娱乐勾当最好不要高出两小时；可以多聊谈天，担保富裕的睡眠。适度熬炼也很重要，可清晨到户外勾当1个小时，如步行、太极拳、慢跑。不外，每次举动量以熬炼后不疲惫为宜。
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