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http://www.xihong021.cn/ 2014-01-26 23:32 网络转载 【字号：大 中 小】
中华网食品讯： 牛奶是最常见的一种奶饮品，不管是宝宝照旧学生照旧成人可能老人，都可以喝牛奶，并且对身体的长处也许多，不外本日小编就要来给你们科普，哪些食物不能和牛奶一起吃。
关于糖的用处禁忌
（1）忌虾
（2）不行与竹笋同煮
（3）不宜与牛奶、含铜食物同食
加糖会影响对牛奶接收
加糖会影响对牛奶的接收，原因在于糖在人体中解析形成酸，会与牛奶中的钙中和。经证明，用高渗牛奶喂养的幼畜，其胃的排空时间耽误、体重下降、灭亡率增加。有资料报道，用10%葡萄糖水喂新生儿，其胃排空时间耽误、食管返流，并引起高渗性腹泻。若恒久用高渗液喂养婴幼儿，体重增长迟钝、抵挡力下降、易产生呼吸道传染和出血性肠炎。因此，无论是成人照旧婴儿，喝牛奶时都不要插手过多的糖。
牛奶不能用微波炉热
直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体康健会发生倒霉影响。假如包装质料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。必需先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再用微波炉加热。在100℃以下，一般的塑料不会发生问题，发起用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。
牛奶不能与以下的水果一起吃：
1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃
牛奶与含草酸多的韭菜殽杂食用，就会影响钙的接收。
2.牛奶和果汁不能一起吃
牛奶中的卵白质80%以上为酪卵白，如在酸性环境下，酪卵白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳成品后发起不要顿时食用水果。
3.橘子与牛奶不能一起吃
在喝牛奶前后1小时阁下，不宜吃橘子。因为牛奶中的卵白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会产生凝固，从而影响牛奶的消化与接收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
4.牛奶与巧克力
牛奶含有富厚卵白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会团结成不溶性草酸钙，极大影响钙的接收。甚至呈现头发干涸、腹泻、发展迟钝等现象。
5.牛奶与药
人喜欢用牛奶取代白开水服药，其实，牛奶会明明地影响人体对药物的接收。由于牛奶容易在药物的外貌形成一个包围膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物产生化学回响，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及接收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。
6.牛奶与茶
喝牛奶时，不该同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的接收。
对付牛奶的喝法相信各人都没什么疑问，可是对付牛奶的禁忌就没有什么人知道了，牛奶与这六种食物都是不能同食的，各人必然要留意。
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