科学养生走出杀精谬论

http://www.xihong021.cn/   2014-01-30 23:13　  网络整理    【字号：大 中 小】

中新新疆网1月27日电 跟着糊口节拍加速，都会男性的生殖康健开始成为了社会存眷的话题。近几年的观测显示，都市男性的精子质量呈逐年下降之势。人们开始把探究的目光落在那些被猜疑有碍精子康健的食品上。很多食物因而在这进程中被误列为了杀精食品，可乐即是个中之一。

可乐杀精？谣言！

“可乐杀精”的谣言源于一项30年前在美国的一项尝试，其时尝试者向三只装有可乐的试管中装入冷冻的精子，发明精子数量相应淘汰，便纰漏得出了可乐影响精子康健的结论。

这项尝试忽视了两个客观事实。第一，汽水是先进进口腔，再经食道进入胃里，胃部通过消化、接收，然后血液再将个中的养料传输到身体的各部。所谓可乐杀精的环境不会在人体内产生。第二，精子的寿命是非会按照情况的差异而有所区别。正常精子在宫颈内能活2~8天，在子宫、输卵管里是2~2.5天，在阴道内只能活半天。假如精子分开身体呢？别说放在汽水里，就是放入水中、氛围中，它也撑不外半小时。

由此可见，“可乐杀精”纯属无稽之谈。那毕竟又是什么会影响精子活力呢？

精子的真正仇人

1、汽车尾气

汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间打仗这些物质，会产生积聚性的损害，不单影响生殖康健，还大概增加肿瘤等疾病的产生率。

最严重的是，汽车尾气中含有的二恶英是极强的情况内排泄滋扰物质，可以使男性的睾丸形态产生改变、精子数量淘汰、生精本领低落。

2、烟、酒

抽烟一直以来都是影响身体康健的大敌，对精液的影响同样明明。很早就有海外研究表白，抽烟者与非抽烟者对比，精液质量的各主要指标都显著低落，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。

3、温度

高温对睾丸会发生损害，可是毕竟多高的温度和在这种温度下袒露的时间多长，才会对睾丸发生影响，今朝在学界仍有争论。在现实糊口中，男性应只管制止在高温情况中逗留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。

4、药物

药物对男性生育本领的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年数等因素影响。今朝，社会上性保健品泛滥，有些含有性激素或雷同身分，大概会影响睾丸的正常生精成果，未婚未育者在选择时应分外小心。

5、辐射

辐射对人体的康健已确定有明晰的影响。大剂量的辐射可引起睾丸组织布局的改变，增加精子的畸形率，低落精子数量、精子密度等重要指标。因此，男性平时应只管淘汰与辐射源的打仗，但也不必太过告急。

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