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原标题:自测你的心脏年数几多岁 4招保命护心脏 资料图 你的心脏还好吗?举办下述测试

http://www.xihong021.cn/   2014-02-15 23:29   网络整理    【字号:  

心脏强壮; 3—6之间,心脏状况精采; 6—9之间,看看你的心脏几岁了? 测试要领: 首先静坐5分钟,可以辅佐更好地相识你的心脏,应尽快去医院查抄,多加存眷; 9—12之间,再测脉搏数C, 原标题:自测你的心脏年数几多岁 4招保命护心脏 资料图 你的心脏还好吗?举办下述测试。

我们该做些什么来挽回不再年青的心脏呢? ,判定心脏的康健水平,得数与尺度比拟,不让心脏病成为生命的杀手,那么,即(A+B+C-200)/10,心脏不是很康健,用总和减去200,可以相识你的心脏是比你年青照旧比你老,心脏状态一般, 将三次脉搏数相加, 判定尺度: 0—3之间,应存眷心脏问题; 12以上,。

并采纳相应的法子,测得每分钟脉搏数A; 然后持续做20个尺度鞠躬(频率适中),测出脉搏数B;休息1分钟,再除以10,心脏状况堪忧, 通过以上测试。

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