http://www.xihong021.cn/ 2014-01-28 10:26 网络转载 【字号:大 中 小】
【举世网综合报道】当下正值冬季,家家户户都偏幸享受舒舒服服的暖气。据美国时代杂志官网22日报道,克日,科学家们却发明较低的室温更有助于人们保持苗条的体型,严寒不只能辅佐人们强身健体,甚至对糖尿病的治疗也好像大有裨益。
荷兰马斯特里赫特大学医学中心研究人员做了一项尝试,发明较低的温度会影响人体体重。参加尝试的51名年青男人在室温约62华氏度(约16.7摄氏度)的冷藏室中糊口了10天,最终习惯了低温的情况,因严寒而抖动的次数也显著淘汰,当事恋人员将温度调低至60华氏度(约15.6摄氏度)后,环境也是如此。科学家们发明,这些身体的变革都要归功于人体内的棕色脂肪。
棕色脂肪主要漫衍在人体的肩胛骨间、颈背部、腋窝、纵隔及肾脏周围,因其线粒体颜色较深而得名。婴幼儿时期人体棕色脂肪所占比例较高,跟着年数的增长,体内棕色脂肪量逐渐淘汰。相对付认真储存能量的白色脂肪,棕色脂肪的浸染是耗损能量,从而发生热量。
加拿大杜布鲁克大学医学中心的研究人员们发明,低温能激活人体的棕色脂肪,而被激活的棕色脂肪可以或许加速人体新陈代谢,促进白色脂肪耗损。还有研究发明,对付60岁以下的人来说,面临严寒,棕色脂肪会耗损高达人体30%的能量来为身体供热,由此为减肥人群另辟门路。
以上各种都说明,我们在冬天利用的各项取暖设备大概都对我们保持身材毫无益处。整日呆在暖和的房间里,人体就很难适应周围气温的溘然变革,反而会使全球人群倾向于患雷同糖尿病这样的疾病。
大概到这里有人就会问,因纽特人整年糊口在低温的情况里,不是应该身材“很瘦”么?这就不切合上述说法了。其实,因纽特人的体能特征受由其非凡的糊口情况影响很深,他们糊口的处所不适宜农业耕作,因此主食多为高脂肪高卵白的肉类,而这样的食物所含脂肪多为会萃在皮下、易激发肥胖的白色脂肪。
科学家们正在努力地探寻要领,但愿借由棕色脂肪的非凡坚守来治疗糖尿病。同时,我们在日常糊口中也应该经常节制本身,不需要一感想冷就急着将室内温度调高,也许温度只是低那么一点点,对我们保持身材却大有辅佐。(实习编译:徐远茜 审稿:张雪)
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