康健，才是生命里的宝

http://www.xihong021.cn/   2014-01-22 15:30　  网络转载    【字号：大 中 小】

　　康健，才是生命里的宝
　　
　　本年的头痛犯得很勤，三天五天就是一次，锋利的时候，什么也不醒目，吐出胃内的食物，甚至是胆汁，休息至少半天才会好转。
　　
　　于是，看中医的的次数一次次增多，开始一次次的治疗，推拿，针灸 ，吃中药。当黄色的液体咽到肚里，苦苦的味道却久久不能拜别。良药苦口，良药口苦，至今加倍体会话中的寄义。
　　
　　善者不行得见，恶乃可见。为什么生病了，才知道康健的重要？为什么老是失去了才知道反悔，拜别了才知道珍惜?当我们开始一遍遍跑医院时，当我们躺在病床上呻吟时，疾病离我们越来越近，康健却离我们越来越远。当我们吸着氧，输着液，花这钱受着罪时，才知道康健的重要性。
　　
　　当人才精髓早逝时，人们谈论的不再是他的才能，而是感叹他的拜别；当亲人猝然拜别时，我们的痛不止是他的拜别，尚有平日的漠然和对生命康健的忽视。
　　
　　我们总在透支着生命，当我们为糊口奔忙，为事业拼命时，也许糊口是充分的，当我们坐在电脑、电视前熬夜时，当我们在午夜恣意狂欢时，也许是快乐的，但是，我们快乐了一时，却不能快乐一时。当我们吃着喷洒农药的水果和蔬菜，速成的肉类，暴饮暴食时，我们的胃不知道了饥饿的滋味，高血压、糖尿病、脑卒中的日益增多，让人们开始无尽的烦恼，癌细胞吞噬者我们正常的细胞，吞噬者我们的生命，让我们谈癌色变，我们让嘴巴一时享受，却不能享受一生康健。
　　
　　凝听我们身体的声音，让胃知道饥饿的滋味，让鼻子呼吸着新鲜的氛围，让睡眠像婴儿般甜美。凝听我们身体的声音，舞动我们轻盈的步骤；凝听我们身体的声音，让饮食变得营养而康健。夏日里走出空调的节制，我们可以体会汗出的淋漓，享受薄暮一丝凉意的痛快与惬意。冬日里走在雪地里，听听咯吱咯吱的声音，又是奈何的情趣与快乐。
　　
　　人是宇宙的细胞，必需顺应天时而动。生命如四季，四季更新，花在开，树在长，大自然的魅力老是让人无法抵制。春生夏长秋收冬藏，这是自然的纪律。只要用心，我们可以感觉春天的发达朝气，夏天的酷暑炎热，秋天的萧条枯萎，冬天的冰雪严寒，而我们的身体也会因此而变得敏锐而富有弹性。
　　
　　鸟因迁徙而羽丰，兽恃冬眠而体壮，人因康健而瑰丽，康健一生，才气幸福一辈子。康健，才是生命里的宝。

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