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食疗养生:水果颜色越深营养价值越高!黑色水

http://www.xihong021.cn/   2014-01-23 22:08   网络整理    【字号:  

食疗养生:水果颜色越深营养价值越高!黑色水果能抗衰老
2014-01-23   国能网

水果颜色越深营养价值越高!黑色水果能抗衰老

资料图

  相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,为大家介绍几种常见的黑色水果。




来源:家庭医生在线

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