伉俪恩爱前要有筹备恋爱保鲜需加新鲜元素

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伉俪恩爱前要有筹备 恋爱保鲜需加新鲜元素

来历：家庭大夫在线          2013年10月24日07:49    字号：|

[导读]在心理学家和婚姻咨询事情者的观测中，在社会机构的陈诉中以及在大夫和状师的文章中，均将性糊口问题分列在其他伉俪糊口的首位。

在心理学家和婚姻咨询事情者的观测中，在社会机构的陈诉中以及在大夫和状师的文章中，均将性糊口问题分列在其他伉俪糊口的首位。据有关人员观测表白，以往家庭糊口反面睦的因素许多，但伉俪性糊口的不协调则在造成伉俪抵牾的诸多因素中占50%的比例。性糊口的反面谐使伉俪日夜苦恼，轻者相互诉苦，重者打讼事仳离。那么，奈何才气使性糊口调和，尤其是成年期性糊口调和呢？

1、性欲和性糊口

性欲是个别对性需要的一种渴求。据海外报道，男性性欲最强的年数是17—18岁，女性在35岁上下。我国的环境表白，成年期性欲的个别差别很大。有逐渐削弱者，有逐渐加强者，也有根基保持稳定者。

性欲和机本领既有区别又有接洽。有的人虽有性欲，但性行为的本领却较低。成年期男性一般每月性交3-6次，每次性交的一连时间多为7-20分钟。通过性交的次数和性行为一连的时间可以反应性欲和机本领的强弱。有的人机本领较低，在伉俪糊口中呈现性心理不服衡和性糊口反面谐，但凡是将其埋在心理，一按时间后，形成的心理压抑又会进一步加重性糊口的不协调，进一步增加苦恼。由于传统见识、封建思想的影响，我国成年期伉俪的性糊口不满足的人所占比例相当大。因此，如何从生理和心理上调解他们的性心理、性性能和他们的性糊口，是干系到成年期伉俪身心康健的重大问题之一。

2、伉俪糊口前的心理筹备

与新婚期对比，成年期伉俪两边性爱的水平有所下降，由于承担较重，对性糊口的要求强度也削弱，需要举办情感的再调适，而个中，性糊口的调适是必不行少的。它主要表此刻伉俪性糊口进程的心理筹备。伉俪两边应相识在什么环境下，容易唤起对方的性爱，使其愿意过性糊口，怎么才气使对方和本身“同步”。

一般在下列环境下，较量容易发生性要求：

一是在脸色欢喜时。家中和事情有了什么兴奋的工作，或是由于某种原因感想两边出格可亲可爱时，往往易于发生性要求。

二是在身体康健时，康健的身体和情绪容易使人精力振奋。

三是天气暖和适中，天气太冷或太热城市影响人的性要求。

四是在情况宁静时。住宅周围情况嘈杂，会粉碎人们的情绪，引起急躁，从而影响性糊口。

五是接管外界刺激时。如影戏、电视中的某些镜头、某此画面、小说中的某些情节，容易使伉俪发生性激动。

伉俪一方发生了性要求后，奈何通报给夫妇，使夫妇的行为和本身“同步”呢？这就是所谓“体爱”，也就是如何发出性信号的问题。

性信号的发出一般通过语言行动和非语言行动举办的。语言行动又分为直接的和间接的两种：直接的语言行动是较量明晰的，间接的语言行动包罗语言和体现，相关的话题等，如和夫妇举办一些关于性的对话，以引发对方的性欲；或是鼓舞对方早点上床睡觉，以此作为体现。非语言行动多表示为接吻、拥抱、抚摩等亲昵行动。

当伉俪两边或一方发生性糊口需要时，最好的表达方法是“哑语”。这是伉俪之间为满意性欲要求而普遍利用的方法。它可以巧妙地表达各自的愿望，又不消担忧遭到对方的拒绝，使本身的自尊心受到伤害。一般来说，先利用“哑语”经常是男性。如下班后，给老婆带返来一束鲜花，或送老婆一件精良的小礼品，可能辅佐老婆洗洗餐具，擦擦地板等，这些做法都能使老婆大白他的用意。伉俪之间，尤其是中年伉俪之间的这种“哑语”长短常富厚而遍及的，一举手，一抬足，一个深情的眼神，都能精确的表达用意，并使对方深刻领略。

注入新鲜元素为婚姻保鲜

伉俪的新鲜感往往只能保持一段时间，与此相对的是，大大都人都懒于变革，因而不能提供绵绵不断的新鲜感，这也是很多婚姻失败的重要原因。与同一小我私家一起糊口几十年，旦夕相处，假如不能不绝地推陈出新，不注重造就新鲜感，索然无味的感受就会与日俱增。新鲜感对婚姻的两边都是至关重要的，也是维持彼此吸引力的重要因素。保持新鲜感的重要要领是不绝变革和生长，让对方永远布满等候和惊喜。

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