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2月13日 今日指南

http://www.xihong021.cn/   2014-04-08 09:50   网络整理    【字号:  

  【济南天气】

  济南市气象台2014年02月13日06时发布 今天白天到夜间多云间阴,有霾或轻雾,偏东风2~3级,今天最高气温3℃左右。

  【空气质量预报】

  预计2014年2月13日济南市环境空气中首要污染物:PM2.5;空气质量指数级别:Ⅴ级,空气质量指数类别:重度污染。

  对健康影响情况:心脏病和肺病患者症状显著加剧,运动耐受力降低,健康人群普遍出现症状。

  建议采取的措施:儿童、老年人和心脏病、 肺病患者应停留在室内,停止户外运动,一般人群减少户外运动。

  【济南2014年居民养老保险缴费开始】

  今年居民基本养老保险截止缴费日期为4月30日。参保人在缴费期内缴纳当年的保险费为正常缴费,政府财政将根据参保人缴费的档次给予不同程度的补贴。此外正常缴费参保人缴纳的个人账户金还可按规定累计计息,有利于个人账户金的积累增长。

  【趵突泉灯会将停用年票3天】

  正月十四、十五、十六三天,各种有效证件、年卡一律停止使用,只允许购票观众游园,趵突泉公园的核心区域将实行单行微循环的通行方式。

  【济南西客站片区8个路口今起实施交通管制】

  2月12日至15日(正月十三至正月十六)槐荫区举办“新城之光”大型元宵灯会活动。灯会期间,槐荫交警部门将对灯会现场八个路口实施交通管制(详情见图)。提醒广大市民朋友前往赏灯游玩,尽量选择绿色出行方式,以减少灯会现场交通压力。

2月13日 今日指南

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  【公交路线调整信息】

  由于槐荫区腊山河东路举办元宵灯会,133路、K156路于2月12日至15日(正月十三至正月十六)每天17:00后,临时撤销省会大剧院西门(下行)、市图书馆、省会大剧院站点。其他时间按原线路运行。乘车出行的朋友们要注意啦!

  【美食DIY:田园蔬菜汤】

2月13日 今日指南

  主料:南瓜100克,甜玉米1根。

  辅料:西兰花100克,西红柿1个,胡萝卜1/2根。

  做法:1、将南瓜去皮切条,西兰花切朵, 玉米切段,西红柿切片。2、锅内注入水,放入甜玉米,南瓜及胡萝卜煮约20分钟。3、加入西兰花再煮20分钟至软烂。4、出锅前,再加入蕃茄片煮约10分钟变软即可。

  【养生之道:5个合理饮食保持牙齿健康】

  1、适当饮用绿茶。2、食用些葱姜蒜:有杀菌护齿的功效。3、多吃粗纤维食物:韭菜、芹菜等粗纤维食物对于美白牙齿同样有效。4、食用富含维生素的食物:除了美白牙齿,还能够改善由于体内VC含量缺失造成的牙齿松动、牙龈充血等牙龈疾病。5、食用含钙质的食物。

  【生活妙招:巧洗白色袜子】

  先把袜子放清水里揉几下,不用放任何洗涤剂,然后拧干,将牙膏涂在最脏最难洗干净的部位,要涂匀一点哦.然后静置至少5分钟,接下来你就可以用肥皂轻而易举的把上边的污垢洗掉了,以后不会再有穿白袜子难洗的烦恼了。

  【星座运势】

  白羊:今天白羊们在表达上总是一直绕圈子,几句话说了大半天却还是说不进重点,让听的人是愈听愈一头雾水,完全不知道白羊们到底想说些什么。而白羊们其实只是怕说如果表达的太过直接,反而让原本的计划有反效果,没想到却造成别人的困扰了。

  金牛:今天金牛们因为在工作上想要力求表现,因此可能会忘了正常饮食与喝水,小心别因此加重了某些毛病,不舒服起来可是更累的。工作了一段时间后,也记得站起来稍微走动走动,休息一下再继续冲刺,否则没有清醒的头脑怎么会有好效率呢。

双子:今天双子们的思绪容易有打结的情况,主要是因为你们考虑的太多太杂,无法立即抓到事情的症结点;再加上双子们有某些过于在意的环节,也使得双子们在尺寸的拿捏上失去平日掌握得当的水平。此外,今天仍要看紧自己的

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