4大排毒减肥法从饮食着手去除便秘速瘦身【6】

http://www.xihong021.cn/   2014-01-24 13:24　  网络转载    【字号：大 中 小】

　　原标题：4大排毒减肥法 从饮食着手去除便秘 速瘦身

　　3.柠檬水排毒法，每早空腹喝一大杯柠檬水，排毒减肥助美容；

　　不难发明，直接吃柠檬实在很难下口，连编辑这么爱吃酸的人都难以遭受得住柠檬的酸苦。对较量而言，照旧柠檬水好一点，在编辑看来，柠檬水其实扩大了柠檬的减肥和养生结果，让许多不喜欢喝水的美眉养成了糊口上的好习惯。

　　我们都知道，柠檬富含维生素C，帮你倾轧毒素，还能冲淡想吃的欲望，不只瘦身减肥结果杠杠的，多喝之后连皮肤城市变得白净起来，让你一下子变瘦又变美！假如你平时不爱喝水，喜欢喝碳酸饮料、咖啡、巧克力奶、奶茶等，请主动切换到柠檬水模式吧！

来源： 网络转载  编辑： 网络转载编辑