3日快速减肥食谱 实胖虚胖都能瘦【图】

http://www.xihong021.cn/   2014-01-24 13:23　  网络转载    【字号：大 中 小】

如何区分本身是属于实胖或虚胖呢？

　　虚胖体质：

　　(1)平时很少举动，肌肉松松垮垮。

　　(2)表情偏白或带青，皮肤白净，发言虚弱无力，冬天怕冷，夏天易流汗。

　　(3)手脚容易感受肿胀，出格是蹲下时，以为小腿肿胀感强烈;与上半身较量，下半 身更肥胖点。 (4)身体容易疲累。 (5)食量不大，对象吃得并不多。

　　(6)解出的尿液颜色清淡。

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