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http://www.xihong021.cn/ 2014-01-26 12:57 网络转载 【字号：大 中 小】
家庭大夫在线医药前沿讯 精采的夜间睡眠或有益于大脑康健。瑞典科学家发明，让康健年青男性一夜不睡，可使他们大脑中某些分子的血液浓度增加到可导致大脑损伤的程度。《睡眠》期刊最新一期网络版报道了这项来自瑞典乌普萨拉大学的小型试验。
通宵熬夜与高程度大脑损伤分子有关
研究首席研究员，乌普萨拉大学神经科学系睡眠研究专家Christian Benedict说道：“整夜的睡眠缺失后， 大脑中NSE及S-100B的血液浓度会增高。这些大脑分子凡是在脑损伤条件下才会升高。因此，我们的研究功效提示，睡眠不敷或者会促发神经退化进程。”
研究者招募了15名体重正常，身体康健的年青男性作为研究工具，这些男性被要求在睡眠尝试室待两晚。
个中一晚，参加者完全处于通宵状态，而另一晚则正常睡眠约8小时。在每一晚前后，研究者均收罗了参加者的空腹血样用以检测大脑分子神经特异性烯醇(NSE)及S100钙团结卵白B(S-100B)的血液程度。
研究功效显示，与一晚正常睡眠对比，完全睡眠剥夺使得NSE及S-100B的程度升高了越20%。
精采的夜间睡眠或者对付大脑康健很是要害
Christian Benedict 提到：“我们的尝试提示，精采的夜间睡眠或者对付维持大脑康健十分要害。”
研究者们提出，今朝应举办进一步的研究，同时收罗血液及脑脊液样本举办检测以明晰升高的大脑分子到底是由于大脑细胞损伤，血脑屏障损伤可能仅仅长短神经细胞(譬喻白细胞)基因表达增高的功效。
同时，在另一项近期颁发的研究中，来自约翰霍普金斯彭博民众卫生学院的研究者称，睡眠缺乏或可增加暮年痴呆症的风险。他们发明，在一组没有痴呆症的暮年人中，夜间睡眠时间短及睡眠质量欠好与脑部β淀粉样卵白的形成增加有关，而这种卵白则是暮年痴呆症的符号。
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