第一天：热带雨林，望天树，南腊河风光；
景洪乘车前往勐腊，途中穿越美丽的热带雨林保护区，县曼贺傣寨的“独树成林”午餐，下午徒步参观世界最高、最长的“望天树空中走廊”，深度体验、了解热带雨林，然后乘车到田园风光秀丽的曼龙代傣寨，欣赏美丽的南腊河风光，吊桥、村寨、暮归、沐浴等景现会让您沉醉，在傣家小卜哨的歌声中品尝风味晚餐，与傣家人一起沟通交流，晚住傣家。

第二天：神奇的龙脑香树林，雨林村寨，美丽的曼旦水库风光；
早餐后乘车到曼东，徒步参观中国唯一的一片龙脑香树林（热带雨林的标致树种、它的神奇与壮美让人惊奇），再乘车到雨林村寨曼旦，体验并感受人与自然和谐的画面，还有那纯朴热情的傣家人，让您久久不愿离开。晚在曼旦水库边燃起篝炎，与大自然亲密交流，进行露营活动。

第三天：一早在鸟的歌唱中醒来，在晨雾里自由呼吸，欣赏美丽晨景风光，早餐后乘车前往勐远野牛洞，进行探洞考察体验，参观勐远傣寨。午餐后乘车到美丽的椤梭江边畔进行摄影拍照活动，夕阳、吊桥、锤钩、傣女沐浴等都是最动人的风景。下午参观雨林民族文化博物馆，热带沟谷雨林景观，参观百花园、国树国花园、白竹园、棕榈园、跳舞草、龙血树、神秘果、见血封喉等。晚餐后入住植物宾馆。晚可享受清新、自然、美丽、宁静的夜晚，您可独步、游泳等。

第四天：早餐后植物园摄影活动，乘车前往五乡参与并体验曼迈桑康泼水印象活动，参加赶摆、观看龙舟竞赛、放高升、丢包传情、傣妇沐浴等民俗风情展演活动，参与并体验龙舟竞赛活动，并接受傣家少女的祝福与牵爱，享受坐傣王轿的最高礼仪。午餐后乘车前往基诺山寨自然民俗生态旅游景区，参观牛角字，大鼓门，牛头路，玛黑玛妞塑像，祭祖，奇科，布姑演奏，创世女神阿嫫腰北塑像，太阳花坛，图腾柱，大公房，参与、了解并体验多彩的基诺民俗风情。下午乘车返回景洪，到俱乐部户外酒吧自由交流。
住市区酒店
第五天：早餐后乘车参观著名的勐泐文化园景区，乘江索道观美丽的澜沧江风光，参观民族博物馆，亲临小乘佛教圣地，感受千年古塔风彩，参观东南亚著名朝圣佛塔遗迹“塔庄慕、塔庄董”，圣泉，观看民族歌舞演出，参与拜塔活动，体验激情狂欢泼水活动，午餐后结束愉快之旅。