孕期留意照顾护士淘汰怀胎纹

http://www.xihong021.cn/   2014-01-30 20:05　  网络整理    【字号：大 中 小】

　　不少妈妈会发明本身身上呈现了怀胎纹，这但是孕期常见的事。可是，准妈妈们知道为什么会有怀胎纹吗？知道如何淘汰怀胎纹吗？小编来为你解答吧！ 

　　为什么会有怀胎纹？ 

　　正常康健女性的腹部一般是平滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整康健的表示。孕妇有身末期，或生过孩子的经产妇，肚子不单变大、变松，并且经常呈现一条条的斑纹，这为什么呢？ 

　　有身后由于胎儿长大，子宫增大，孕妇肚子随着膨胀变大，皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了，薄薄的皮肤可以透出下面的血管，所以会呈现一条条淡赤色或紫色海浪形的条纹，长约1寸到数寸。 

　　临盆后这种条纹固然依然存在，但颜色已从淡赤色变为白色，可能有些色素岑寂。怀胎时的皮肤条纹不但产生在腹部，有时乳房区及大腿的处所也可产生，也是因为怀胎后局部膨胀而形成的，这种斑纹叫做“怀胎纹”，它不发生任何症状，也不影响孕妇的康健。 

　　怀胎纹的产生原因大概是有身期间内排泄的改变，这时肾上腺皮质排泄的激素增加，它抑制了纤维母细胞的成果，使组成弹力纤维的身分——弹力纤维卵白解析、变性，弹力纤维就容易断裂。加上有身时增大的子宫撑的气力，腹部等处的皮肤弹力纤维就更容易断裂，粉碎了正常皮肤的完整性，所以就发生了肚子皮肤上的斑纹，怀胎纹是不必治疗的，也没有特效的疗法。 

　　对付淘汰怀胎纹的发起： 

　　孕期举办适当的熬炼，增加皮肤对牵拉的抗力。局部皮肤利用祛纹油举办适当的推拿，促进局部血液轮回，增加皮下弹力纤维的弹性。有身中制止体重增加过快或过多，体重的增长节制在12千克阁下。如能僵持孕期适宜的皮肤照顾护士，临盆后较量容易恢复兴有瑰丽容颜和健美体形。 

　　5招帮你淘汰怀胎纹： 

　　孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其成品。 

　　担保富裕的睡眠，对皮肤举办适当的推拿。 

　　不宜花枝招展，不宜频繁改换扮装品的品牌，不该选用那些劣质的扮装品。 

　　炎热的夏季里，为制止阳光对皮肤的直射，应选那些专门为孕妇设计的护肤品。 

　　为淘汰腹部怀胎纹呈现的大概，有身前应留意适当的熬炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。有身后，要留意适当节制体重增长的速度。 

　　这些要领固然不会完全制止怀胎斑或怀胎纹的呈现，但适当的利用护肤品举办皮肤调养，使其有所减轻或有利于产后的规复。

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